【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較

EPAサプリは各企業からいろいろと発売されておりますが、

  • 成分情報
  • 料金・価格
  • 飲みやすさ
  • 口コミ・評判

などを比較してから決めたいところです。

介護の123編集部
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当サイトがおすすめするEPAサプリをランキングにして比較してみましたので、ぜひ参考にしてみてください。DHAサプリはこちら

EPAサプリはこのような方におすすめです

EPAは血中の中性脂肪値を低下させる機能が報告されている成分です。 以下の項目に当てはまる方は積極的に摂取することをおすすめします。

  • 青魚を食べるのが苦手
  • 忘れ物が増えた
  • 人の名前がすぐに思い出せない
  • 同じ話をしてしまう
介護の123編集部
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上記がひとつでも当てはまる方は、日々の生活の見直しと共にEPAサプリも取り入れてみてはいかがでしょうか。

当サイトが独自に定めたサプリを選ぶ基準

皆様はサプリを選ぶとき何を基準に選んでいますか?価格や含有量など選ぶ基準は様々ですが、自分に合ったサプリを選ぶことはとても大切です。

サプリ選びに迷われている方のために当サイトでは、「サプリを選びの6つの基準」を作成し、国立健康・栄養研究所のデータを参考に様々なサプリを分析をしてみました。

上記の6つの基準から様々なEPAサプリを調査しランキングを作成しました。皆様のサプリ選びのお役に立ててください。

おすすめEPAサプリメントを比較

介護の123編集部
介護の123編集部

当サイトが厳選したEPAサプリメントを各項目ごとにわかりやすく比較してみました。

 さかな暮らしダブルEPA&DHAウルトラ
オメガ-3
サトウ
DHA&EPA
EPADHA&EPA大正
DHA・EPA
EPA DHA
α-リノレン酸
DHADHA&EPA
+ビタミンD
 さかな暮らしダブル 2ディアナチュラゴールド EPA&DHA2ナウフーズ ウルトラ オメガ-32佐藤製薬のサトウDHA&EPA2DHC EPA2キユーピー DHA & EPA2大正DHAEPA2小林製薬の栄養補助食品 EPA DHA α-リノレン酸2DHC DHA2AJINOMOTO DHA&EPA+ビタミンD2
販売会社マイケアアサヒnow
foods
佐藤製薬DHCキューピー大正製薬小林製薬DHCAJINOMOTO
通常料金2,721円(税込)1,673円(税込)2,980円(税込)3,535円(税込)1,003円(税込)4,764円(税込)980円(税込)1,809円(税込)1,083円(税込)1,800円(税込)
食品規格機能性表示食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
機能性表示食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
健康食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
機能性表示食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
機能性表示食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
健康食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
健康食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
健康食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
機能性表示食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
健康食品
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
EPA
配合量
(1日あたり)
600mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
600mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
500mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
400mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
350mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
250mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
200mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
156mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
110mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
100mg
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
1日の
摂取目安量
6粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
6粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
1粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
2包
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
3粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
5粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
5粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
6粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
4粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
4粒
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
内容量180粒(30日分)180粒(30日分)180粒(180日分)20包(10日分)90粒(30日分)300粒(60日分)30袋(30日分)180粒(30日分)120粒(30日分)120粒(30日分)
その他の
成分
DHA
クリルオイル
DHADHADHADHADHADHADHA
α-リノレン酸
DHADHA
α-リノレン酸
ビタミンD
製造工場GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
cGMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
GMP工場
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GMP工場
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GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
GMP工場
【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較
口コミの評判【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較【2021年】EPAサプリおすすめ人気ランキング10選を徹底比較

おすすめEPAサプリはこちら

 

 

 

1位 【マイケア】さかな暮らしダブル

さかな暮らしダブル 1

ポイント

  • 健康食品メーカーのマイケアが開発
  • DHA、クリルオイル配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.9
料金2,721円(税込)
1日の
摂取目安量
約6粒
内容量180粒(30日分)
EPA
配合量
600mg
その他
の成分
DHA 260mg
クリルオイル 100mg
原材料名動物油脂(魚油)、クリルオイル(オキアミ抽出物)
コラーゲンペプチド/ゼラチン
グリセリン、L-グルタミン酸、クエン酸
介護の123編集部
介護の123編集部

EPAサプリNo1はマイケアの「さかな暮らしダブル」でした。業界トップクラスのEPAが600mg含有されており総合的に満足度が高く人気の機能性表示食品です。DHA260mgとクリルオイルも配合。さらにDHAEPAの酸化対策試験ではさかな暮らしダブルは2年後でも全く酸化をしていなく劣化が無いため安心して召し上がれます。EPAサプリを飲むなら間違いなく納得できるサプリです。

 

 

2位 【アサヒ】EPA&DHA

ディアナチュラゴールド EPA&DHA

ポイント

  • 大手健康食品メーカーのアサヒが開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.9
料金1,673円(税込)
1日の
摂取目安量
約6粒
内容量180粒(30日分)
EPA
配合量
600mg
その他
の成分
DHA 260mg
原材料名EPA/DHA含有精製魚油 ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
介護の123編集部
介護の123編集部

アサヒの「EPA&DHA」はEPAが600mg含有されているEPA機能性表示食品です。DHAも260mg配合。中性脂肪が高めの方や魚を不足の方におすすめです。ディアナチュラは、GMP国内工場で一貫管理し、無香料・無着色・保存料無添加などアサヒがこだわって製造されています。

 

 

3位 【now foods】ウルトラ オメガ-3

ナウフーズ ウルトラ オメガ-3

ポイント

  • 大手健康食品メーカーのnow foodsが開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.9
料金2,980円(税込)
1日の
摂取目安量
約1粒
内容量180粒(180日分)
EPA
配合量
500mg
その他
の成分
DHA 250mg
原材料名DHA/EPAソフトジェルカプセル(牛ゼラチン、 グリセリン、 腸溶コーティング、 水)
ビタミンE(天然d-アルファトコフェロール)
介護の123編集部
介護の123編集部

ナウフーズの「ウルトラ オメガ-3」はEPA500mg、DHA250mg含有されているEPAサプリです。なんといっても1日1粒にEPADHAが凝縮されているので嬉しい。ナウフーズは老舗の大手サプリメーカーでアメリカの厳しい品質基準をクリアしたサプリメントをいくつも世に出しています。日本のGMPよりも厳しいcGMP認定工場にて製造しているため高く評価できます。

 

 

4位 【佐藤製薬】サトウDHA&EPA

佐藤製薬のサトウDHA&EPA

ポイント

  • 大手製薬会社の佐藤製薬が開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.5
料金3,535円(税込)
1日の
摂取目安量
約2包
内容量20包(10日分)
EPA
配合量
400mg
その他
の成分
DHA 1100mg
原材料名DHA含有精製魚油、ゼラチン、EPA含有精製魚油/グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
介護の123編集部
介護の123編集部

佐藤製薬の「サトウDHA&EPA」はEPAが400mg含有されているEPAサプリです。DHAは業界最多の1100mgも配合されておりDHAランキングでは1位を獲得。1包に極小の丸いシームレスカプセル粒なのでご高齢の方、お子様でも飲みやすく持ち運びも便利。さらに高濃度精製しているので魚の臭いも大幅にカット

 

 

5位 【DHC】EPA

DHC EPA

ポイント

  • 大手健康食品メーカーのDHCが開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.0
料金1,003円(税込)
1日の
摂取目安量
約3粒
内容量90粒(30日分)
EPA
配合量
350mg
その他
の成分
DHA 80mg
原材料名精製魚油(国内製造)/ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
介護の123編集部
介護の123編集部

DHCの「EPA」はEPA350mg、DHA80mg含有されている機能性表示食品のEPAサプリです。1日3粒で中性脂肪対策ができ、高品質なのに約1000円という低価格のDHCは誰にでもおすすめできます。

 

 

6位 【キユーピー】DHA&EPA

キユーピー DHA & EPA

ポイント

  • 大手健康食品メーカーのキューピーが開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.0
料金4,764円(税込)
1日の
摂取目安量
約5粒
内容量300粒(60日分)
EPA
配合量
250mg
その他
の成分
DHA 250mg
原材料名EPA含有精製魚油、ゼラチン、DHA含有精製魚油、卵黄油
ミツロウ、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
介護の123編集部
介護の123編集部

キユーピーの「DHA&EPA」はEPA250mg、DHA250mg含有されているEPAサプリです。キューピー独自原料である「卵黄油」を配合しているためDHAとEPAが体に吸収されやすくなっています。さらに精製魚油を使用しているので魚臭さがほとんどしません。約2ヶ月分なのも嬉しいです。

 

 

7位 【大正製薬】大正DHA・EPA

大正DHAEPA1

ポイント

  • 大手製薬会社の大正製薬が開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価4.0
料金980円(税込)
1日の
摂取目安量
約5粒
内容量30袋(30日分)
EPA
配合量
200mg
その他
の成分
DHA 400mg
原材料名DHA含有精製魚油、EPA含有精製魚油、ゼラチン(豚由来)、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE)
介護の123編集部
介護の123編集部

大正製薬の「大正DHA・EPA」はEPA200mg、DHA400mg含有されているEPAサプリです。配合量は少ないものの、品質にこだわり国内水揚げのカツオ・マグロから抽出した魚油を使用。さらに、アルミ個別包装なので衛生的で品質もキープできます。また独自の製剤技術で溶けやすいソフトカプセルを実現し、飲みやすさや吸収性にこだわっています。

 

 

8位 【小林製薬】EPA DHA α-リノレン酸

小林製薬の栄養補助食品 EPA DHA α-リノレン酸

ポイント

  • 大手製薬会社の小林製薬が開発
  • DHA、α-リノレン酸配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価3.0
料金1,809円(税込)
1日の
摂取目安量
約6粒
内容量180粒(30日分)
EPA
配合量
156mg
その他
の成分
DHA 344mg
α-リノレン酸 109mg
原材料名DHA含有精製魚油、ゼラチン、EPA含有精製魚油、ボタンボウフウ粉末、シソ油
グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE
介護の123編集部
介護の123編集部

小林製薬の「EPA DHA α-リノレン酸」はEPA156mg、DHA344mg含有されているDHAサプリです。さらに体内でDHAやEPAに変換されるα-リノレン酸も109mg配合。小林製薬では着色料・香料・保存料は使用されてなく、すべてのサプリのパッケージには全配合成分表示がしてますので安心できる目安になります。

 

 

9位 【DHC】DHA

DHC DHA

ポイント

  • 大手健康食品メーカーのDHCが開発
  • DHA配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価3.0
料金1,083円(税込)
1日の
摂取目安量
約4粒
内容量120粒(30日分)
EPA
配合量
110mg
その他
の成分
DHA 510mg
原材料名精製魚油(国内製造)、ビタミンE含有植物油/ゼラチン、グリセリン
介護の123編集部
介護の123編集部

DHCの「DHA」はEPA110mg、DHA510mg含有されている機能性表示食品です。1日4粒のみでいいのは魅力的です。さらにこれだけ入って約1,000円の低価格・高品質が実現できているのは原料の選出から製造まで全工程を一貫してできているDHCだからこそ。

 

 

10位 【AJINOMOTO】DHA&EPA+ビタミンD

AJINOMOTO DHA&EPA+ビタミンD

ポイント

  • 大手健康食品メーカーのAJINOMOTOが開発
  • DHA、α-リノレン酸、ビタミンD配合
  • GMP認定工場にて製造
総合評価3.0
料金1,800円(税込)
1日の
摂取目安量
約4粒
内容量120粒(30日分)
EPA
配合量
100mg
その他
の成分
DHA 300mg
α-リノレン酸 25μg
ビタミンD 100mg
原材料名DHA・EPA含有精製魚油(さばを含む)(国内製造、カナダ製造)、でん粉、亜麻仁油/グリセリン
ゲル化剤(カラギナン)、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンD
介護の123編集部
介護の123編集部

AJINOMOTOの「DHA&EPA+ビタミンD」はEPA100mg、DHA300mg含有されているDHAサプリです。DHA/EPAともに配合量は微々たるものですが、α-リノレン酸やビタミンDなども一緒に摂れますのでバランスよく栄養を摂りたい方におすすめです。

おわりに

EPA(エイコサペンタエン酸)は必須脂肪酸であり、私たちの体でほぼ作られることができません。そのためDHAが豊富な魚またはサプリで摂取するのが一番効果的です。

1日必要摂取量は成人でDHA・EPA合わせて1000mg以上と言われていますのでサプリメントで効率よく摂取することをおすすめします。

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