介護老人保健施設を辞めたい！きつい・大変・辛い｜おすすめ転職先３選

 

介護老人保健施設に入社したものの働いていくうちに大変で多忙な日々が続き、仕事が辛いと感じ辞めたいと思う方が多いようです。

上記のような介護老人保健施設を辞めて今よりももっと良い職場に転職したい方はこの記事を読むことで解決できます。

介護老人保健施設を辞めたい５つの理由

想像していた仕事と違った！つらくて辞めたい！そんなふうに感じている方はいませんか？

介護老人保健施設で働いている人が、どんなことがつらくて辞めたいと思うのか…。辞めたい理由をご紹介します。

【理由①】職場の人間関係

多くの職種の職員がいるので、仕事上それぞれの連携が大事なのですが、忙しすぎてギスギスした職場では、職員同士でお互い協力するという気持ちも持てませんし、それが業務にも影響し、悪循環に陥ります。

自分の対応だけではどうにもならないほど悪化してしまっている場合は、辞めるしかない、となっても仕方ありません。

【理由②】医療関係者との連携の難しさ

介護老人保健施設には病院からの退院後に、すぐに自宅に戻ることが難しい人が入居します。

入居者の在宅復帰を目指して医療的なケアやリハビリをしていくために、医療関係者と介護職員が一緒に仕事をするのですが、価値観や立場の違いから対立が起こったり、介護職員が医療スタッフに従う形になってしまったりと、連携の難しさから「ここでは自分の仕事ができない」と悩む介護職員も多いようです。

【理由③】夜勤がつらい

入居型の施設では、入居者さんのお世話は２４時間３６５日続きます。

特に日中よりも少ない人数で、多数の入居者を見なければならない夜勤は、緊張など精神的な負担もあり、体力的にもつらいことから、介護老人保健施設に限らず入居型施設で働く介護職員の仕事を辞めたい理由に多く挙げられます。

参考　介護職の夜勤は寿命を縮める！命を削る危険な９つの健康リスクを徹底解説

【理由④】給与が低い

平均給与は、介護職全体から見ると高いほうではありますが、他の産業に比べて介護業界の水準は低いとされているので、やはり業務に見合っているとは感じられない金額で、辞めたい理由にもなっています。

【理由⑤】やりがいが感じられない

また入居者数も多いので、やるべき介護業務に追われて、接遇という部分にはどうしても欠けてしまうかもしれません。

そのような介護を目指しているひとにとっては、やりがいが感じられず、続けることが難しいでしょう。

円満退社するまでの流れ

【STEP１】辞めたい理由を整理する

自分がどの理由で辞めたいと思っているかを整理します。

• 勤務時間
• 給与額
• 人間関係など

辞めることでしか解決できない理由なのか考えて、誰かに相談できるような改善策があれば一度は試してみましょう。

【STEP２】直属の上司に相談

退職届はいきなり提出せず、自分のすぐ上の上司に退職したい旨を相談し、了解を得てからというのが一般的なマナーです。

その際ははっきりした理由と、希望する退職時期を伝えますが、曖昧な理由だと引き留められたり、その先に話が進まないこともあるので、相手も納得できるような退職理由であることと、単なる職場への不満や批判にならないよう注意します。

参考　引き止められても確実に退職できる【嘘】の退職理由

転職が理由なら「新たに挑戦したい」など前向きな決意を伝え、からだの負担や不調が理由なら念のため診断書を用意したり、病状の説明をできるようにしておきます。

参考　うつなど精神疾患の労災申請方法

参考　腰痛・ヘルニアになった時の労災申請方法

【STEP３】退職の申し出

いつまでに退職届を出せば退職できるかですが、基本的に労働者がいつ退職するかは法律上は自由ということになっています。

ただ、民法の規定では雇用期間の定めのない雇用契約（一般的な正社員）の場合、労働者が退職を申し出てから2週間を経過すれば労働契約は終了するとされてます。
（就業規則で退職の申し出時期について規定がある場合でも、法律が優先されるので、最低2週間前に申し出れば退職が可能です）

参考　介護職員が退職する前に知っておくべき就業規則トラブル

引継ぎに必要な期間などを先に上司と話し合い、なるべく職場に無理がかからない退職時期を決定して、それに合わせて退職願を提出します。

【STEP４】「退職願」を提出する

上司に了承してもらったら、退職願を退職申し出の期限内に会社に提出します。

「退職願」「退職届」「辞表」はそれぞれ異なります。

退職願	退職する意思表示を会社にお願いするための書類になります。 口頭で伝えることもできますが、書面にして提出するのが一般的です。
退職届	退職日が決定したあとで退職を会社に対して届け出るための書類になります。 民法627条の規定により、退職を申し入れてから２週間の期間を置くことで 会社の承諾に関係なく辞めることができます。 一旦、提出すると本人が届を撤回したり会社側が断ることはできません。
辞表	雇用関係のない立場の者（社長や取締役、公務員など）が役職を辞めるための書類になります。

退職願に記載する退職理由は、細かく説明する必要は無いので「このたび、一身上の都合により、勝手ながら〇年〇月〇日をもって、退職いたします」で問題ありません。

【STEP５】引継ぎ

直属の上司を通して退職届を提出し、受理されて退職日が決定したら、具体的な準備に入ります。

【STEP６】有給休暇を消化する

通常の労働者の付与日数
継続 勤務年数	6ヶ月	1年 6ヶ月	2年 6ヶ月	3年 6ヶ月	4年 6ヶ月	5年 6ヶ月	6年 6ヶ月以上
付与 日数	10日	11日	12日	14日	16日	18日	20日

参考　有給休暇の仕組みとは

上司に有給休暇の取得申請をします。

【STEP７】退職日・返却

職場から貸与・支給されていたもので、返却の必要があるものは退職日までに返却し、退職後の失業保険の手続きなどに必要な証明書等も受け取れるように事務担当に確認しておきましょう。

退職させてもらえない場合の対処方法

上司から無理な引き止めに遭ったり、なかなかやめさせてくれないケースもあるかと思います。

そこで退職させてもらえない場合の最終手段としていくつかの対処方法をご紹介します。

【方法１】労働基準監督署に相談する

労働基準監督署は労働基準との遵守において各企業を監督する機関になります。

労働基準監督署に相談できる内容は以下になります。

参考　労働相談ほっとライン

【方法２】弁護士に相談する

弁護士に相談することで労働基準法や民法など退職に関わる法的なアドバイスを受けることができ、円滑に退職までのサポートをしてくれます。

弁護士に相談することで具体的には以下のことをしてくれます。

参考　法テラス

【方法３】退職代行サービスを利用する

退職代行サービスとは、退職の意思を上司や会社に伝えられない方の代わりに会社へ話をして、あなたが出勤することなく円満退職できるサービスです。

「このまま会社へ行かずに辞めたい」「上司に退職を言い出せない」など、円満かつ確実に会社を辞めることができます。

「退職代行サービス辞めるんです」では以下のサポートを受けることができます。

参考　「退職代行サービス辞めるんです」はこちら

介護老人保健施設からのおすすめ転職先３選

しばらく頑張って勤めても「辞めたい」という気持ちが増してくるなど、本当に「合わない」と感じるなら思い切って転職した方がいい場合もあります。

介護老人保健施設を辞める人に向いている転職先は、以下のようなところがおすすめです。

おすすめ転職先①「訪問介護」

介護老人保健施設など大きな施設では多数の職員と一緒に仕事をしますし、担当する入居者の数も多いですが、訪問介護では自分一人で利用者宅を訪問するので、人間関係に煩わされることが少なく、また１日の担当は３～５人ほどと、ひとりひとりとじっくり向き合える環境なので、多忙な老健ではやりがいが見出しづらい、と感じていた人にもおすすめです。

参考　「訪問介護」の仕事内容とは？

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おすすめ転職先②「デイサービス」

比較的介護度の低い人が利用することから、ハードな身体介助が少なく、レクリエーションなどを通して利用者と触れ合い一緒に楽しむことができるのも、介護老人保健施設にはない特徴なので、そうした活動が得意という人なら生き生きと仕事ができるでしょう。

参考　「デイサービス」の仕事内容とは？

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おすすめ転職先③「グループホーム」

介護老人保健施設での、入居者の人数が多く流れ作業的になっている介助に、違和感や不満を感じていた人には、入居者それぞれと向き合えるグループホームの仕事への転職がおすすめです。

参考　「グループホーム」の仕事内容とは？

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介護職から異業種転職におすすめの転職支援サービス

「転職支援サービス」とは、転職に関する豊富な知識を持った転職のプロである「転職アドバイザー」が、あなたに合った最適な職場を紹介してくれるサービスになります。

「転職支援サービス」は、すべて無料で利用することができさまざまなサポートをしてくれます。

【おすすめ①】充実した転職サポート

転職支援を創業から40年以上続けてきたリクルートエージェントは、数ある転職支援サービスの中でも「転職支援実績No.1」です。

長年の転職ノウハウを活かして、下記のサポートをすべて無料で行ってくれます。

【おすすめ②】実績豊富なアドバイザー

リクルートエージェントでは、さまざまな業界に精通し転職ノウハウを熟知した経験豊富なキャリアアドバイザーが多数在籍しています。

求職者の希望やスキルに沿った最適な求人を厳選して紹介してくれます。

【おすすめ③】業界トップクラスの求人数

リクルートエージェントが保有している求人数は業界最大級です。

どの業種にも対応可能な幅広い求人を保有していますので、「経歴に合う業種が見つからない」とお悩みの方でも自分に合った求人が見つかりやすいです。

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おわりに

「介護職」と言っても、介護施設にはそれぞれに違いや特徴があり、人によって「合う・合わない」や「向き・不向き」もあるものです。

合わない職場で、本来なら発揮できる実力やスキルを発揮できないまま、介護職そのものにやる気を失っていくのは、もったいないことです。

自分がどんな働き方をしたいのか、どんな介護を目指しているのかなど、この機会に改めて考えて、自分に合った職場を見つけるために今回の記事がいくらかでも役に立てば幸いです。